在校心理健康教育與咨詢中心的精心組織下,一場以‘生活因堅持而精彩’為主題的心理沙龍活動順利開展。本次活動旨在引導學生理解堅持的積極意義,培養面對困難時的韌性,提升心理調適能力。
活動現場,參與者通過自我介紹和破冰游戲迅速建立互動基礎。心理老師以生動案例和互問互答的方式,解析堅持對個人成長的促進作用,深入剖析過度堅持與適時調整之間的平衡。同學們圍繞‘我在堅持中遇到的困境’進行分組討論,踴躍分享自己的生活經驗,在傾聽與反思中獲得相互鼓勵和支持。
在情景劇表演環節,志愿者們再現‘練習場與復習’中的瞬間,演繹面對在壓力堅持還是選擇的心理議題,現場氣氛熱烈,引發很多學生的強烈共鳴。一名來自工商管理學院的大二學生說:‘之前因學習成績下降一度想放棄,今天想明白了——堅持是長期攀登山遙的階梯?!?/p>
通過這次沙龍活動,大家切身體會到活動延續好長時間的心靈清涼并進一步懂得了:生命里程宛若跑步,不因身邊飛紗而迅速推延耐力,堅持從新的角度提供生命的盎然含義。教育咨詢環節伴隨活動整合體式,不少鼓勵讓學生們回到生活環境持續用優質精神調節與心理學界協作渠道、從容再碰失落感。本次活動在大笑聲得到圓滿終場——一場暖心貼近校園人格鍛造場景的暢言筑家之路已然明朗開放。